シミに効果のあるものは?


「野菜の50℃洗い」って、最近はやってますよね。

50℃のお湯で例えばレタスなどのお野菜を洗うと、
シャキッとして、おいしく食べられるというもの。


実はこれが、人間のお肌にも効果があるという研究結果があるんですね。


その名も「42℃入浴法」!


この温度は、人間の組織や細胞が生き生きとする温度なんだとか。

熱によって増加する「熱ショックたんぱく質70(HSP70)」には、
細胞をストレスに強くし、ダメージから守る性質があり、
紫外線による皮膚のダメージやシミに効くことが発見されたのだそうです。

また、HSP70はシワにも効果があるらしいです。

免疫力アップ、内臓機能アップそしてがん予防にも
効果があるのではと言われているそうで、これはすごいですね!!


具体的には、週2回、42℃のお湯に約10分間入るのがオススメだそうです。

もちろん、熱すぎて入れない人もいるので、ムリは禁物です。

ちょっと熱くて無理・・っていう場合は、40度くらいで、20分の入浴でもOKだそうです☆

ストレスも吹っ飛ぶし、何よりその後ぐっすり眠れます。
ぜひ試してみてください。


そして、もちろんスキンケアもお忘れなく。

ネットで見つけて「これは!」と思ったのが、
『ビーグレン』のホワイトケアセット

トライアルセットを試したのですが、かなりの好感触。

できてしまったシミを漂白することと、予防すること。

この両方が、3ステップのお手入れでカバーされてます。

高い浸透技術が、直接メラニンに働きかけるんだそうです。

肌色が、全体的に明るくなってきてます!^^

これはいける!と思って、製品版を購入して大満足。

理由は下の写真を見てもらえればわかるかも♪



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シミを消すのに効果があるものは? お風呂でシミ予防!?科学的根拠があるんです。